あなたはポカリスエットを飲みますか?それともアクエリアス飲みますか?
Здравствуйте!
どうも、ケロリンです。
ロシアワールドカップはみましたか?
ケロリンはスポーツ大好きなので夜更かししまくりでした。
スポーツは自分でするのも、応援するのも最高ですよね!!
さて皆さん、試合の時には何を飲んでいますか?
ポカリスエットでしょうか?
アクエリアスの人もいるでしょう
「俺は何ものんでいないぜ!」
熱中症になるのでぜひ何か飲むのをお勧めします
水分が足りないとパフォーマンスも落ちますので是非
ケロリンは試合の最中は
試合の前、最中は、
試合の後は、
という風に飲み分けています。
なんで飲みわけてるって、ちゃんと理由があるんですよ。
含まれている成分の違いが関係しているんですが、細かい成分は置いておいて、
試合前、最中にポカリを飲むのは、ナトリウムが入っているのと、炭水化物が多いからです。
試合の後、アクエリアスを飲むのは、
アミノ酸が含まれているからです。
含まれているのなんて、ほんの少しだから関係ないわというあなた
それは大きな間違いです
一口、二口なら、誤差の範囲ですが、一試合、二試合と連戦になればなるほど馬鹿にならない量になります。
さらに、次の日も試合なんてなれば、めちゃくちゃ影響します。
ちょっとコンビニで、買うときに、ポカリスエットかアクエリアスかを意識すれば、ライバルはヘロヘロなのに、
あなたは元気100倍
知っているだけで、この記事を読んでいるあなたは
ライバルに差をつけれる
ライバルに差をつけろ!!!!!!!