レシーブの極意 ~シングルス編~

今回はレシーブの極意を

話していきたい

と思います。

 

 

この極意は

僕自身がバドミントンを

やっていて一番大事

なのではなのか

と思ったほどの極意です。

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本当は誰にも

教えたくなんか

ありません。

 

 

僕だけのものにして

対戦相手を

完封したいです。

みんなから

あいつのレシーブ

どうなってるんだ

といわれたいです。

 

 

しかし、このブログに

ついてきていただいてる

皆さんの情熱に

負けました。

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すべてを話しましょう。

一度しか伝えませんよ

しっかりついてきてくださいね

 

 

 

 

 

レシーブの極意

 

シングルス編


シングルスのレシーブで
1番大事なのは、相手の打つ
コースを限定することです。

 

ダブルスと比べて、守る範囲が
単純に2倍だからです。


そのため、コート全部を
守ることは不可能に近いです。

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そのため、相手の打つコースを
限定することが大事になります

 

限定するためには、最初の
ラリーの段階から主導権を
握ることが大事です。


前後にふったり、左右に
振ることで、相手の体勢を
崩すことが大事です。


体勢の崩れたスマッシュは
怖くないです。

 

 

さらに、体勢を崩した相手に
スマッシュをわざと打たせて
カウンターを打つことも
できるからです。

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不利な際には、大きく、
高く、真ん中にあげます。
大きく、高くとは時間を
稼ぐためです。


真ん中にあげる理由は
中途半端に左右にあげると
相手のストレートスマッシュ
が厳しいコースに飛んで
きます。

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 基本的には
クロススマッシュの方が
ストレートスマッシュ
より難しいからです。


コート中央から相手が
厳しいコースに打とうと
相手もリスクを負うことに
なります。

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その分甘くなりやすいため、
レシーブがしやすくなるため
です。

 

 

 

今回のポイント

 

大事なのはいかに

相手のコースを限定するか

 

相手に気持ちよく

スマッシュを打たせない

 

 

 

レシーブはイメージによって

大きく変化します

上手い人のレシーブを見た後は

実際にうまくいきます

 

 

 

とっさの返球コースも

脳内に残っている

イメージが大事です

 

 

今すぐ脳内のストックを増やして

究極のカウンターを打ちましょう